Kúpila som si kedysi desať produktov podľa populárneho kórejského rituálu a po troch týždňoch mi na tvári pribudlo viac podráždenia než žiary. Problém nebol v produktoch — bol v tom, že som ich naraz nakombinovala bez ohľadu na to, čo moja pleť skutočne potrebuje.
Štyri kroky, ktoré stačia takmer každému
Jemné čistenie ráno aj večer, hydratačný krém, opaľovací krém cez deň (áno, aj v zime, aj keď je zamračené) a raz-dvakrát týždenne jemný exfoliant. To je základ, na ktorom sa dá stavať, a ktorý pokryje potreby väčšiny pleti bez rizika podráždenia.
Podľa typu pleti
Mastná a aknózna pleť ocení ľahšie, nekomedogénne textúry a produkty s kyselinou salicylovou. Suchá pleť potrebuje bohatší krém a jemnejšie čistenie bez agresívnych penivých zložiek. Zmiešaná pleť si často vystačí s odlišným prístupom na T-zónu a na líca — napríklad ľahší krém do stredu tváre a bohatší na okraje.
Kedy pridať aktívne zložky
Retinol alebo vitamín C sa oplatí zaraďovať postupne, jeden nový produkt naraz, s odstupom aspoň dvoch týždňov, aby ste vedeli identifikovať, čo prípadne spôsobilo podráždenie. Kombinovanie viacerých silných aktívnych látok naraz je najčastejší dôvod, prečo pleť „zrazu" reaguje zle na všetko.
Najlepšia rutina nie je tá s najviac krokmi, ale tá, ktorú budete robiť dôsledne mesiace a roky. Štyri kroky robené dôsledne prekonajú desať krokov robených chaoticky raz za čas.