Starostlivosť o ruky a nechty v zime

Popraskaná, suchá pokožka rúk a lámavé, štiepajúce sa nechty patria medzi najčastejšie zimné kozmetické trápenia — kombinácia studeného vonkajšieho vzduchu, suchého tepla z radiátorov a časté umývanie rúk vytvárajú podmienky, ktoré pokožke rúk počas zimy naozaj neprospievajú.

Prečo sú ruky v zime najviac ohrozená oblasť

Pokožka na rukách má prirodzene menej mazových žliaz než pokožka tváre, čo ju robí náchylnejšou na vysychanie, a časté umývanie počas chladného obdobia, keď sa viac bojíme prechladnutia, túto suchosť ešte znásobuje odstránením prirodzených ochranných olejov.

Praktické kroky, ktoré naozaj fungujú

Aplikácia bohatého krému na ruky hneď po každom umytí, kým je pokožka ešte mierne vlhká, výrazne zlepšuje vstrebávanie a účinnosť krému oproti aplikácii na úplne suchú pokožku po dlhšom čase. Nočný rituál s hustejším balzamom a bavlnenými rukavicami cez noc dokáže obnoviť aj výrazne popraskanú pokožku behom pár dní.

Ruky prezradia zanedbanie starostlivosti rýchlejšie než tvár. Práve preto si zaslúžia rovnakú pozornosť, akú väčšina ľudí venuje len pleti na tvári.
— odporúčanie dermatológov k zimnej starostlivosti o pokožku rúk

Nechty potrebujú vlastnú pozornosť

Pravidelná aplikácia olejčeka na nechtové lôžko a vyhýbanie sa agresívnym odlakovačom s acetónom počas zimných mesiacov pomáha predchádzať lámavosti nechtov, ktorá sa v chladnom, suchom období zhoršuje rovnako ako stav pokožky okolo nich.